Codul de restart pentru trup si minte

Codul de restart pentru trup si minte

Nicio transformare nu functioneaza fara un corp curat si odihnit. Iar o saptamana este minimul de timp prin care corpul uman poate sa faca o curatare adecvata. Aceasta este premisa pe baza careia Geo Bogdan, master trainer cu o experienta de 20 de ani in domeniul fitnessului, a dezvoltat The Code, un program unic in Romania, adresat celor care isi