Calmly lansează un studiu care analizează în profunzime ce îi aduce (sau ține) pe oameni departe de terapie

Calmly lansează un studiu care analizează în profunzime ce îi aduce (sau ține) pe oameni departe de terapie

Reading Time: 3 minute

Într-o societate în care anxietatea e adesea tratată cu „lasă că trece” și epuizarea cu „hai că poți”, Calmly – platforma românească care îți face matching cu un terapeut – lansează, cu ocazia Mental Health Awareness Month, un studiu care analizează în profunzime ce îi aduce (sau ține) pe oameni departe de terapie.

Studiul “De ce mergem la terapie?” a fost realizat în decembrie – ianuarie 2024, pe un eșantion de peste 400 de respondenți, și oferă un barometru emoțional relevant pentru România de azi:

• Peste 60% dintre respondenți declară că au simțit nevoie de sprijin emoțional în ultimul an, dar nu au știut cui să se adreseze.
• Principalele obstacole întâlnite de respondenți: lipsa de încredere în proces, sentimentul de rușine și dificultatea de a găsi un terapeut potrivit.
• 7 din 10 persoane care au început terapia spun că cel mai greu a fost… să înceapă.

Un insight greu de ignorat? Românii nu spun „nu” terapiei — dar nu au un sistem în care să aibă încredere. Aici intervine Calmly.

Calmly: un start-up care schimbă felul în care începi terapia în România

Creat de o echipă de fondatori cu experiență în medicină și tech, Calmly e prima platformă care nu doar facilitează accesul la terapie, ci personalizează procesul de la bun început:

– un sistem de matching empatic, bazat pe un chestionar psihologic validat, care conectează utilizatorii cu terapeutul potrivit lor.

– o rețea de terapeuți acreditați, atent selectați pentru profesionalism și relaționare reală.

– un call gratuit de cunoaștere, ca primul contact să fie fără presiune.

În mai puțin de doi ani de la lansare, Calmly a ajutat deja sute de oameni să înceapă terapia și a devenit un nume de referință în zona de well being digital.

Camy: AI-ul care nu se joacă de-a terapeutul

Într-un peisaj în care chatbot-urile oferă „sfaturi de viață” la liber, Calmly lansează și Camy, un AI de sprijin emoțional creat și validat de psihologi – care nu înlocuiește terapia, ci face ca primii pași să fie ceva mai ușori.

Camy e acolo pentru când ți-e greu să spui ce simți și îți oferă un spațiu de reflecție și îți face mai accesibil drumul către un terapeut real.

Pentru că, spun fondatorii Calmly: „Nu vrem să automatizăm empatia, vrem să o facem mai ușor de accesat.”

Un apel simplu: Sănătatea mintală merită vizibilitate, nu doar în criză

„Terapia nu ar trebui să fie ultima opțiune. Ar trebui să fie una dintre primele.” – spun fondatorii Calmly, Radu Bendic și Ștefania Matei, într-un moment în care România se confruntă cu o explozie de simptome precum burnout, anxietate și deconectare emoțională.

În luna mai, Calmly derulează o campanie prin care oferă a 5-a ședință gratuită pentru cei care aleg să înceapă terapia – ca un mic boost de încredere pentru cei care îndrăznesc să facă primul pas.

Foto deschidere: ID 356394761 @ Dragoscondrea | Dreamstime.com