Novotel invită publicul să adopte mici obiceiuri zilnice pentru starea de bine, odată cu lansarea „Longevity Week”

Novotel invită publicul să adopte mici obiceiuri zilnice pentru starea de bine, odată cu lansarea „Longevity Week”

Reading Time: 5 minute

Ce-ar fi dacă a trăi mai bine nu ar presupune o schimbare completă a stilului de viață? Novotel își propune să demonstreze că obiceiurile mici și simple, repetate în fiecare zi, îi pot ajuta pe oameni să se simtă mai sănătoși, mai energici și mai conectați.

În septembrie, Novotel lansează prima ediție Novotel Longevity Week, o inițiativă globală anuală care își propune să îi ajute pe oameni să trăiască o viață mai lungă, mai împlinită și mai fericită, prin ritualuri zilnice realiste, ușor de integrat în rutina de zi cu zi.

Novotel Longevity Week are loc în cea de-a 37-a săptămână a anului, între 7 și 13 septembrie 2026, iar alegerea momentului nu este întâmplătoare. O îmbunătățire de doar 1% în fiecare zi se compune exponențial și duce la o creștere de 37 de ori într-un an. Săptămâna 37 este momentul în care această filozofie se transformă în acțiune.

Longevitatea: o nevoie globală a consumatorilor

Pentru a înțelege importanța tot mai mare a longevității în viața oamenilor, Novotel a realizat un studiu global pe un eșantion de 13.000 de respondenți din 12 țări.

Studiul global Novotel despre longevitate arată că oamenii acordă tot mai multă atenție sănătății pe termen lung. Peste șapte din zece respondenți (71%) spun că sunt mai preocupați de starea lor de bine viitoare decât erau în urmă cu cinci ani. Deși oamenii identifică foarte clar elementele de bază ale unei vieți mai sănătoase, respectiv o alimentație echilibrată (64%), un somn de calitate (62%) și activitate fizică regulată (60%), mulți recunosc că le este dificil să transforme aceste intenții în obiceiuri constante. Trei sferturi dintre respondenți (76%) și-ar dori un stil de viață mai sănătos, iar aproape jumătate vor să își îmbunătățească somnul (45%) și obiceiurile legate de mișcare (47%).

În același timp, consumatorii se confruntă cu un volum tot mai mare de informații despre wellbeing. Două treimi (67%) consideră că rețelele sociale fac mai dificilă identificarea recomandărilor de sănătate în care pot avea încredere, iar peste o treime (37%) recunosc că au urmat o tendință legată de somn și au descoperit ulterior că aceasta nu avea fundament științific. Cu toate acestea, aproape două treimi (62%) au încredere că pot diferenția recomandările autentice de dezinformarea online, ceea ce reconfirmă nevoia de perspective oferite de experți de încredere, precum membrii Novotel 37 Collective.

Rezultatele Novotel evidențiază și rolul important pe care călătoriile îl pot avea pentru starea de bine. Peste jumătate dintre respondenți (51%) spun că se simt mai relaxați în vacanță, iar aproximativ unul din patru declară că doarme mai bine decât acasă (24%). Beneficiile continuă și după încheierea călătoriei: efectele pozitive asupra stării de bine se mențin, în medie, aproape șase zile (5,6 zile) după întoarcerea acasă.

Comentând rezultatele studiului, Jean-Yves Minet, Global Brand President, Novotel, a declarat: „Aceste rezultate confirmă importanța tot mai mare a stării de bine, într-un context în care oamenii din întreaga lume acordă o atenție sporită longevității, iar somnul, sănătatea și obiceiurile zilnice sunt considerate tot mai mult elemente esențiale pentru o viață mai lungă și mai bună.

„În acest context, inițiative precum Novotel Longevity Week sunt mai importante ca oricând. Ele aduc în prim-plan obiceiuri practice, susținute de date științifice, care contribuie la starea de bine pe termen lung și îi încurajează pe oameni să adopte schimbări mici, accesibile, cu impact durabil asupra sănătății.”

Experții Longevity Week: descoperă Novotel 37 Collective

În centrul acestei săptămâni se află un grup atent selectat de sportivi, experți și creatori, fiecare reprezentând unul dintre pilonii longevității de zi cu zi: Novotel 37 Collective.

• Kauli Vaast: campion olimpic la surfing din Tahiti, ambasador al pilonului Move și al beneficiilor pe care mișcarea, natura și consecvența le aduc în viața de zi cu zi.
• Alfie Steiner: creator culinar britanic care transformă alimentația plant-forward într-o experiență gustoasă, accesibilă și ușor de recreat acasă. Descoperă o selecție de rețete AICI.
• Olivia Arezzolo: una dintre cele mai cunoscute experte în somn din Australia și autoare bestseller, care oferă recomandări simple pentru odihnă mai bună, recuperare și mai multă energie în fiecare zi.
• Javier Pastore: fost fotbalist Paris Saint-Germain, care oferă perspective despre performanță, concentrare și conexiune umană, inspirate din experiența sportului de cel mai înalt nivel.
• Kaushiik Subramaniam: fotograf specializat în oceane, biolog în domeniul conservării marine și Ocean Defender Novotel din iunie 2026. Imaginile sale surprind viața marină pe care Novotel o protejează alături de WWF Franța și demonstrează că pașii mici contează și pentru planetă.

O săptămână. Patru piloni ai longevității. Un impact care durează o viață.

Ancorată în viziunea Novotel Longevity Everyday, săptămâna este construită în jurul celor patru piloni ai brandului: Eat, Sleep, Move și Meet. În fiecare zi, Novotel va transmite gratuit pe canalele sale de Instagram și YouTube discuții cu experți, masterclass-uri și sesiuni live, disponibile atât în hoteluri, cât și de acasă:

• Luni, 7 septembrie: o discuție despre longevitate cu Alfie Steiner și Kaushiik Subramaniam, dedicată beneficiilor surprinzătoare ale ingredientelor marine și legăturii dintre ceea ce mâncăm și sănătatea oceanelor.
• Marți, 8 septembrie: un masterclass de mișcare cu campionul olimpic Kauli Vaast, cu o rutină simplă de încălzire, ușor de integrat în orice dimineață.
• Miercuri, 9 septembrie: un atelier culinar live cu Alfie Steiner, cu rețete plant-forward pe care oricine le poate recrea acasă.
• Joi, 10 septembrie: o sesiune de respirație și tehnici pentru un somn mai bun, alături de Olivia Arezzolo.
• Vineri, 11 septembrie: Javier Pastore va vorbi despre conexiune, echilibru și recuperare și va oferi un prim indiciu despre un nou capitol al colaborării dintre Novotel și Paris Saint-Germain, care va fi lansat la nivel global imediat după Longevity Week.

Pe lângă sesiunile cu experți, creatori de conținut din întreaga lume vor împărtăși, într-un mod autentic, micile rutine care le susțin starea de bine. Provocările zilnice îi vor invita pe toți să intre în conversație, iar pe parcursul săptămânii vor fi oferite și premii.

În hoteluri și dincolo de sejur

Longevity Week va prinde viață în cele peste 630 de hoteluri Novotel din întreaga lume, prin experiențe dedicate în timpul sejurului, activități pentru familii și conținut de wellbeing accesibil prin QR code, pe care oaspeții îl pot folosi și după ce se întorc acasă. Pe parcursul săptămânii, oaspeții vor putea descoperi și Oh My Greens!, programul culinar plant-forward al Novotel, care oferă puncte membrilor ALL Accor de fiecare dată când aleg un preparat plant-forward în restaurantele Novotel participante.

„Longevity Week își propune să facă starea de bine mai accesibilă. Acțiunile mici, precum un somn mai bun, puțin mai multă mișcare, alegeri alimentare mai conștiente sau conexiuni autentice cu ceilalți, pot avea un impact puternic în timp”, a declarat Jean-Yves Minet, Global Brand President, Novotel. „Jumătate dintre copiii care au astăzi cinci ani ar putea ajunge la vârsta de 100 de ani. Întrebarea nu mai este doar cum trăim mai mult, ci cum trăim mai bine. La Novotel, credem că răspunsul începe cu cele mai mici obiceiuri, repetate în fiecare zi. Longevity Week este invitația noastră adresată tuturor de a începe chiar acum.”

Longevity Week marchează începutul unei noi tradiții anuale: un moment în care fiecare dintre noi, oriunde s-ar afla, poate face un pas mic către o viață mai lungă și mai împlinită. Pentru că longevitatea nu înseamnă perfecțiune. Înseamnă progres.

Urmăriți Longevity Week în direct pe novotel.com, pe Instagram, la @novotelhotels, și pe YouTube.

Novotel Hotels, Suites & Resorts promovează „Longevity Everyday”, o viziune bazată pe convingerea că obiceiurile mici, practicate zi de zi, îi ajută pe oameni să trăiască o viață mai lungă, mai împlinită și mai fericită. Concepute atât pentru călătorii moderni, cât și pentru familii, hotelurile Novotel creează medii care susțin un stil de viață mai sănătos prin somn, alimentație, mișcare și conexiune. Camerele spațioase, oferta culinară echilibrată, spațiile sociale primitoare și designul intuitiv îi ajută pe oaspeți să își reîncarce energia și să își păstreze obiceiurile sănătoase în timpul călătoriilor. În 2024, Novotel a stabilit un parteneriat cu World Wide Fund for Nature (WWF) pentru a susține protejarea și refacerea oceanelor la nivel mondial, prin acțiuni bazate pe știință și proiecte de conservare. Novotel, cu peste 630 de locații în 70 de țări, inclusiv Novotel Suites și Novotel Living, este brandul fondator al Accor, un grup hotelier lider la nivel mondial, care numără peste 5.800 de proprietăți în peste 110 țări, și este un brand participant în ALL Accor, platforma de rezervări și programul de loialitate care oferă acces la o gamă largă de recompense, servicii și experiențe.